为推动心理健康教育五级网络体系在班级落细落实，助力2025级学生干部凝聚服务合力，11月21日，我院于综南楼806会议室开展专项心理培训。本次培训聚焦“明责·解压·共成长”主题，通过理论讲解与互动实践相结合的形式，助力学生干部提升心理服务能力。培训由心理专干张帅老师主持，2025级辅导员李玉涛参加。

培训首先围绕学生干部职责与成长展开。张帅老师和李玉涛老师结合大一新生常见适应问题，通过案例分析与情景模拟，引导学生干部从“被动执行”转向“主动关怀”，避免因角色模糊导致精力内耗。

随后，培训以团体游戏助力同学们释放压力、深化联结。绘画环节中，同学们用彩笔在画纸上描绘对校园的第一感受——有人画下学校正门，画出图书馆前的银杏树，有人涂鸦出迎新晚会的舞台，一幅幅色彩斑斓的画作，既是情感的投射，也让彼此更理解队友的内心世界。最后一个“让压力‘飞’”游戏将氛围推向高潮：同学们将入学以来的困惑、学业压力写在纸上，折成纸飞机抛向空中，再随机拾起他人纸飞机后，结合自身经验，站在不同的思考角度写下解决建议。“原来大家都有这样的压力”“被理解的瞬间，焦虑瞬间轻了不少”....参与的同学们纷纷表示，既释放了情绪，又收获了解决问题的新视角。

此次心理培训活动的圆满举行，不仅为同学们搭建了沟通交流的桥梁，也为班级凝聚力的提升奠定了坚实基础。未来，学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展心理辅导、素质拓展等系列活动，不断完善心理健康支持体系，让每一位学子都能在温暖包容的集体氛围中，身心健康地成长，自信从容地奔赴属于自己的精彩未来。